小米运动

小米运动是小米开发的一款运动数据监测记录服务软件，实时记录你的步数以及健康生活习惯，精准推荐你可能会感兴趣的健身课程，跟着老师一起健身吧!小米运动app为你提供精准的运动记录，最好与同品牌的小米手环产品结合使用，蓝牙连接，实时记录你的运动数据，并根据你的身高体重等各种信息给出更好的运动建议，健康的运动方式让你可以成为更优秀的自己。

小米运动app常见问题

小米运动app为什么总是自动退出?

①点击设置-应用程序-全部-找到该软件--清除数据，清除一下软件数据再打开。

②卸载后重新下载安装相应的程序。

③如果是所有的软件都出现打开慢或者打开有问题的情况，您可以备份在recovery里清空缓存和用户数据试一下。方法：关机状态下，先按住“音量增加键”再按住“电源键”，等出现开机画面时松手，进入Recovery。选择简体中文>清除数据>清除缓存+清除用户数据。提示：Recovery状态下触摸屏暂时失效，用“电源键”确认，“音量键”选择。

④如果通过上述方法操作后，相应的程序都有问题，而其他软件程序都正常的话，可以判断该程序跟系统不兼容，您可以尝试更换其他版本的程序试一下。

小米运动app连接不上手环?

1、有可能手机系统版本过低，升级手机系统或更换手机即可。

2、可能是因为手机蓝牙未打开，在手机设置中打开蓝牙功能即可。

3、小米运动app版本过低，升级app，或在app内在线反映。

4、手机蓝牙或手环米粒发生硬件故障，到售后进行检测维修即可。

小米运动app女性健康在哪里?

1、打开小米运动APP，点击下面的状态。

2、点击女性健康，在女性健康页面即可进行设置。

3、需要选择经期长度、生理期长度、开启生理期智能预测，设置完成后会跳转到详情页面，在详情页面中可查看选择经期中的状态并进行保存。

小米运动app需要一直开着吗?

不需要，你想用的时候打开再刷新数据就可以了。手环和电子秤是可以记录一定量的数据的，所以没有必要一直开着;

不过小米手环的数据，建议你至少一天刷新一次数据，否则之前的数据可能会没有。手环长时间不刷新也会出现问题。

小米运动app安利

监测睡眠状况，自动判断入睡时间，给出阶段性建议;

帮你记录全天活动，计算行走和跑步的距离及热量消耗;

记录全年的运动和睡眠数据，查看每周每月趋势，并提供健康建议;

智能闹钟将在浅度睡眠中唤醒你，让起床不再痛苦，开始精力充沛的一天;

你可以分享你的运动成就到微信、QQ或微博，和好友比一比谁的生活更健康。

小米运动app优势

· 贴心的睡眠管家

深入分析影响睡眠质量的各种因素，并给出改善建议;

· 连接多种智能设备

支持小米手环、米动手表青春版、小米体脂秤、小米体重秤、 AMAZFIT 运动手表等智能设备;

· 全面评测身体状态

通过小米体脂秤检测多项身体成分数据，科学的保持好身材，同时也更早发现影响身体健康的风险;

· 丰富的贴身提醒

无声闹钟振动唤醒自己，无需打扰枕边人;来电、短信、微信等各种贴身提醒，不错过每一个重要信息;

久坐提醒时刻关注你的健康，远离长期久坐给身体带来的伤害;

· 记录每次运动

支持跑步、骑行、健走以及相关训练内容;每次运动都能获得专业的运动姿态和心率分析，让运动更加科学有效。

小米运动app测评

小米运动对运动做了详细的分类，跑步、骑行、健身等，选择不同的状态进行数据的记录并保存，所有状态数据一目了然。小米运动app界面清爽，各种课程随你挑选，也可以直接搜索查找自己需要的健身功能，实时提醒你运动。